휘성 다이어트, `죽음의 식단' 공개···3주 7kg 감량

(서울=뉴스웨이 장종호 기자) 가수 휘성이 '죽음의 식단'으로 3주만에 체중 7Kg 감량에 성공해 화제다.

휘성은 16일 자신의 트위터에 식스팩이 선명한 상체 사진과 함께 '3주 감량 잘 하셨나요? 저는 7kg 감량 했어요. 몸도 정말 많이 건강해졌답니다'라는 글을 올렸다.

▲ ⓒ 휘성 트위터

휘성은 또한 "다이어트는 식이요법이 80, 운동이 20"라며 "근육생성과 지방감소는 수면 중에 이뤄지니 잠을 잘 자야 한다"고 전했다.

한편, 휘성의 다이어트 식단은 훈제 닭 가슴살과 드레싱 없는 샐러드, 아몬드, 비타민C와 종합비타민으로 구성돼 있다.

/장종호 기자

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