비만도 계산기, ‘165cm’ 여성의키 몸무게 ‘65kg’ 이면 정상일까?

비만도 계산하기. 사진=온라인커뮤니티

자신의 비만도를 간단하게 체크할 수 있는 계산기가 포털사이트 네이버에 등장해 누리꾼들에게 화제다

본인의 신장, 체중, 나이만 입력하면 쉽게 비만도를 계산할 수 있다. 이 계산기는 신체질량지수인 BMI에 근거한 것이어서 신뢰도도 높다.

신체질량지수(BMI)는 몸무게(kg)를 신장(m)의 제곱으로 나눈 수치로 '몸무게(kg)÷신장(m)×신장(m)'라는 계산법을 이용해 구할 수 있다.

계산된 BMI값이 18.5 이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30 이상은 고도비만으로 분류된다.

예를 들어 만 18세 여성의 키가165cm, 몸무게가 65kg일 경우 BMI지수는 23.88로 정상체중에 속한다는 것이다.

윤경현 기자 squashkh@