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코로나19로 신체 활동이 줄어들며 전보다 살이 쪘다고 느끼는 사람이 많아졌는데요. 보건복지부와 한국건강증진개발원은 요즘 같은 시기에 방역 수칙을 준수하면서 쉽게 실천할 수 있는 운동으로 ‘이것’을 추천했습니다. 이 운동은 규칙적으로 실천하면 비만·우울·사망 위험뿐 아니라 심장병·뇌졸중·치매·당뇨 등의 위험도 감소시키는 효과가 있다고 하는데요. 어렵지 않게 엄청난 건강 효과를 챙길 수 있는 운동의 정체는 바로 걷기입니다. 걷기는
전북 전주교도소가 노래방 기기, 두더지 잡기 게임기, 상담실 등을 둔 ‘심신 치유실’을 개관했습니다. 교도소는 해당 시설 설치가 수용자의 스트레스 해소를 통해 자살·자해·폭행 등 잠재적 사고를 막으려는 취지라고 설명했는데요. 교정시설에 노래방이 생겼다는 비난 여론이 일자 교도소 측은 ‘노래 기기를 뒀을 뿐 사회에서 볼 수 있는 일반적인 노래방이 아니다’고 해명했지만, 네티즌 사이에서는 여전히 부정적인 반응이 이어지고 있습니다. 오
그렇지 않아도 시원찮던 세계경제가 ‘코로나19 대유행’이라는 변수를 만나며 깊은 불황의 늪에 빠졌다. 몇 달째 일정 수준 아래로 감염 확산을 억제하며 나름대로 방역에 선방했다는 평가를 받는 우리나라라고 예외는 아니다. 꿈에도 예상치 못했던 감염증의 장기화로 매출이 뚝 떨어져 휴업 또는 폐업에 이르는 사업체가 늘어났고, 어쩔 수 없이 일을 쉬어야 하는 근로자도 나타났다. 전국 곳곳에서 상가 공실률도 꾸준히 증가세를 이어가는 중이다. 그
곳곳에서 소규모 집단감염이 이어지는 가운데 할로윈 데이 당일이 주말과 겹치면서 방역 당국에서는 그야말로 비상이 걸렸는데요. 다가올 주말, 할로윈의 공포가 현실이 되는 일이 없도록 외부 활동이 예정돼 있다면 방역 수칙을 철저히 지켜야겠습니다.
1인 가구 증가와 서구화된 식생활 등으로 우리 국민의 빵 소비가 점차 많아지고 있습니다. 이에 따라 국내 베이커리 시장 규모도 해가 갈수록 쭉쭉 증가하며 창업에 관심을 갖는 사람도 많은데요. 전국에 문을 연 베이커리 전문점 중 무려 2곳 중 1곳은 프랜차이즈 브랜드라는 사실. 베이커리 프랜차이즈 창업을 고민하는 사람이 참고하면 좋을 보고서가 KB경영연구소를 통해 발표돼 살펴봤습니다. 보고서에 따르면 2018년 기준 전국의 프랜차이즈 베이커
‘데스크테리어’라는 신조어가 말해주듯 사무실 근무 환경에 관심을 갖는 이들이 점차 많아지고 있습니다. 하루 중 대부분의 시간을 보내는 공간인 만큼 업무 효율을 높이고 스트레스는 낮추는 환경을 만드는 하나의 방법지요. 하지만 최근 취업포털 잡코리아가 실시한 설문조사에 따르면 재직자의 절반 이상은 현재 근무 중인 사무실 업무 환경에 불만이 이만저만이 아니라고 하는데요. 그중에서도 제일 불만스러운 요소는 무엇일까요? 조사 결과 직장
부모님 집을 떠나 홀로서기를 시작할 때, 사람들은 저마다 자취에 대한 낭만을 갖기 마련이지요. 하지만 실제로 자취생활을 경험한 20대 다수는 만만치 않은 생활비 탓에 낭만은커녕 ‘N잡’까지 고민 중이라고 하는데요. 이들의 한 달 생활비와 지출 내역은 어느 정도일까요? 구인구직포털 알바천국의 설문조사 결과를 살펴봤습니다. 우선 조사에서 전체 응답자의 월평균 생활비는 수도권 76.5만원, 비수도권 67만원으로 집계됐습니다. 그중 가장 큰 비중
코로나19가 확산되기 시작한 이후 달고나 커피, 수플레 계란말이 같은 이색 음식 만들기 챌린지가 SNS를 타고 인기를 끌었습니다. ‘집콕’ 생활이 길어지면서, 번거로운 과정을 거쳐야 하는 음식 만들기를 통해 무료한 시간을 채우려는 것이지요. 한편으로는 강력한 거리두기로 힘들고 지친 사람들에게, 음식만큼 가까이서 재미와 위로를 준 것도 없었다는 의미로 풀이할 수도 있을 텐데요. 장기화된 코로나 시대, 몸도 마음도 지친 우리에게 가장 맛
최근 한 업체가 SBS ‘백종원의 골목식당’을 통해 소개된 ‘덮죽’과 똑같은 메뉴를 내세워 프랜차이즈 사업에 나서 문제가 됐습니다. 표절 논란이 커지자 해당 업체가 사과와 함께 사업 철수를 밝혀 사태가 마무리됐는데요. 논란은 일단락됐지만, 업계에서 유사한 조리법(레시피)을 두고 벌어지는 표절 시비는 어제오늘 일이 아니지요. 이에 자신이 개발한 조리법이 법적으로 권리를 보호받을 수 없을지 고민하는 사람도 많을 텐데요. 특허청에 따르
9월말까지 잠들어 있는 주식 및 배당금이 664억원 규모에 달하는 것으로 집계됐습니다. 투자자가 실수 혹은 오류로 증권투자재산의 존재를 인지하지 못해 방치되고 있는 것인데요. 한국예탁결제원에 따르면 실물주권을 보유한 투자자가 본인 명의로 바꾸지 않아 발생하는 실기주과실 주식 및 대금만 387억원에 달합니다. 또 주식배당 등에 따른 신주 발생 사실을 몰라 방치된 미수령주식도 277억원에 이릅니다. 이렇듯 적지 않은 규모의 휴면 증권투자재산
단 음식을 자주 먹을수록 충치가 생기기도 쉽다는 사실은 널리 알려져 있는데요. 그중에서도 치아에 가장 위험한 식품을 꼽는다면 무엇일까요? 대한치과의사협회가 발표한 충치유발지수를 통해 살펴봤습니다. 1부터 50까지 표기되는 이 지수는 숫자가 클수록 충치 유발 가능성이 높다고 풀이되는데요. 전체 대상 중에서도 치아에 가장 위험한 식품은 달달함에 쫄깃한 식감이 더해져 아이들이 특히 좋아하는 젤리(48)였습니다. 다음으로는 캐러멜(38), 엿(36
15일 국회 과학기술정보방송통신위원회의 국정감사가 열렸습니다. 이 자리에 기관증인 자격으로 출석한 양승동 KBS 사장은 과방위원을 향해 수신료 현실화 문제에 대해 깊은 관심을 가져달라고 호소했는데요. 수년째 언급돼 왔지만 번번이 여론의 반발에 부딪혀 무산됐던 수신료 인상 문제. 현재 네티즌들의 반응은 여전히 반대 의견이 많았습니다. 모바일 시대에 TV를 보지 않는데 수신료는 왜 내야 하냐는 것이지요. 수신료가 전기요금에 포함돼
# 2018년 간편가입 실비보험을 계약한 A씨. 가입 시 단순 처방을 위한 병원 진료는 제외라고 기재돼 있어 베체트병 약물처방 사실을 알리지 않았지만, 약 2년 후 보험금을 청구하니 일방적으로 계약 해지 당함. #2019년 2월 실비보험에 가입한 B씨. 꾸준히 약물처방을 받아온 질환이 있었으나 치료 사실을 보험사에 알리지 말자고 설계사가 권유함. 추후 보험금을 청구하니 보험사는 고지의무 불이행을 이유로 지급을 거절함. 아프고 어려울 때 경제적인 도
지역별 평균으로 살펴본 개업의사 임금 수준. 인구와 시설이 밀집된 주요 대도시보다 충남, 충북, 경북 등에서 소득이 더 높았다는 사실이 다소 의외인데요. 물론 평균적인 수치만으로는 현실을 모두 담아내기에 한계가 있다는 점도 참고하시기 바랍니다.
코로나19 대유행이 불러온 저금리 기조로 개인투자자들 사이에 ‘빚투(빚내서 투자)’와 ‘영끌(영혼까지 끌어 모아)’ 열풍이 이어지고 있습니다. 점차 과열된 투자 양상은 지켜보던 금융당국까지 관리에 나서게 만들었는데요. 시장에 감도는 불확실성에도 재테크에 뛰어든 투자자들은 과연 어떻게 돈을 빌려 어디에 넣었을까요? 취업포털 인크루트와 비대면 알바채용 바로면접 알바콜이 공동으로 실시한 설문조사 결과를 살펴봤습니다. 우선 전체 조사
코로나 점령시대, 알바생은 이럴 때 웁니다
교도소에 노래방 기기…‘그게 왜 거기서 나와?’
5억짜리 아파트를 1억 주고 들어간다고?
공포의 할로윈 ‘거리두기냐, 즐길 것이냐’
연예계 소득 격차 ‘하늘과 땅’급…어느 정도길래
북적이는 故 이건희 빈소…정재계 인사 총출동
