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마이크로 트레이닝, 김성은의 몸매비결?···‘대박’

마이크로 트레이닝, 김성은의 몸매비결?···‘대박’

등록 2014.08.19 19:17

이나영

  기자

마이크로 트레이닝. 사진=스토리온 캡처마이크로 트레이닝. 사진=스토리온 캡처


‘마이크로 트레이닝’

배우 김성은과 가수 아이비 등 여자 연예인들의 몸매 비결인 ‘마이크로 트레이닝’이 화제다.

김성성은 지난 18일 방송된 케이블TV 스토리온 예능프로그램 ‘미모원정대’에 출연해 마이크로 트레이닝에 대해 소개했다.

김성은은 “작년까지만 해도 살에 대한 고민이 많이 없었는데 올해부터는 달라졌다. 탄력이 떨어지면서 엉덩이와 옆구리에 살이 붙더라”며 고백했다.

특히 마이크로 트레이닝은 20분만 운동하면 6시간의 운동효과를 볼 수 있다고 알려졌으며, 가수 아이비가 소개해 널리 퍼졌다.

또한 배우 유선 역시 현재 마이크로 트레이닝으로 몸매를 관리하는 것으로 전해졌다.

마이크로 트레이닝이란 전기신호를 통해 신체를 자극하는 운동으로, 특수 제작된 EMS 수트를 입고 부위별로 패드를 착용하면 전신운동 효과를 누릴 수 있다.

마이크로 트레이닝 소식을 접한 네티즌들은 “마이크로 트레이닝, 20분 운동으로 6시간 효과? 오늘부터 해야지”, “마이크로 트레이닝, 여자 연예인들 몸매 비결이 이거였구나” 등의 다양한 반응을 보였다.

이나영 기자 lny@

뉴스웨이 이나영 기자

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